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1、皮肤黑是黑色素沉积造成的。就在美白之前，需要内部调理。可以多吃富含维生素的食物，抗氧化，减少黑色素沉积，熬夜。

2、建议饮食调理，但瓷肌功效存疑。

3、最好选择适合自己的化妆品，适合别人的不一定适合自己。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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